Psicoterapia para ansiedade, estresse, desregulação emocional, problemas de relacionamento e trauma.

Você sente que precisa mudar, mas trava? Tenta, mas não consegue?

Talvez você já tenha tentado sozinho, mas acaba voltando aos mesmos ciclos.

Aqui você encontra terapia especializada, assertiva com raciocínio clínicio, intevenções direcionadas, apoio e uma escuta que te ajude a se encontrar.

A mudança começa com a consciência. Você não precisa reviver os mesmos ciclos.

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Especializações

Psicóloga clínica há 10 anos, especialista em Psicologia Clínica.
Graduada em Psicologia pela Universidade Federal de Uberlândia.
Especialista em Análise Transacional pela UNAT.
Membro PNP em Neurociência Afetiva.

COMO EU TRABALHO

Ao longo da minha trajetória clínica, compreendi que, por trás de diferentes formas de sofrimento dos meus pacientes, existia algo em comum: necessidades que, repetidamente, não foram suficientemente atendidas.

Muitas pessoas aprenderam a reprimir seus sentimentos, repetir padrões disfuncionais e desenvolvem diferentes formas de sofrimento psíquico: ansiedade, autocobrança, medo intenso, bloqueios, irritabilidade e dificuldade nos relacionamentos.

São formas como o nosso corpo e sistema nervoso encontraram para lidar com experiências difíceis.

Na psicoterapia vamos juntos ampliar suas possibilidade de viver o presente com mais equilíbrio, autonomia e leveza.

Meu trabalho é sustentado por raciocínio clínico, escuta qualificada, intervenções fundamentadas, afeto e humanidade. Sem permanecer preso à repetição de padrões disfuncionais, expressar os sentimentos de forma saudável e construir novas maneiras de se relacionar consigo, com o outro e com a vida.

Estou aqui para te ajudar a conquistar liberdade sem culpa, segurança sem medo e escolhas sem peso. Vem comigo?

Sobre mim

ATENDIMENTO ONLINE

Na Terapia Online, ofereço um espaço seguro, ético e acolhedor. Com liberdade e praticidade, é possível cuidar de si mesmo, onde quer que você esteja.

As sessões acontecem por meio de videochamadas, mantendo a mesma qualidade e profundidade das sessões presenciais.

Saiba Mais

COMO POSSO O AJUDAR?

ANSIEDADE

A psicoterapia é um espaço para compreender os gatilhos da ansiedade e desenvolver estratégias para lidar com pensamentos acelerados, medos e inseguranças de forma mais equilibrada.

DEPRESSÃO

Com escuta acolhedora , auxilio no entendimento dos padrões emocionais, pensamentos e comportamentais que alimentam esse estado, tralhando para desenvolver mais bem-estar e qualidade de vida.

RELACIONAMENTOS

Relacionamento saudável não é apenas sobre o que sentimos pelo outro. É sobre o espaço que construímos diariamente, a segurança que oferecemos, a intimidade que cultivamos e a conexão que mantemos viva. É nessa construção concreta que nasce um vínculo sólido e duradouro. E para isso é preciso muita consciência emocional e auto percepção.

AUTOESTIMA

Através da terapia identificamos crenças de autossabotagem, insuficiência e inferioridade, padrões inconscientes que reforçam uma visão negativa de si. E a construção de uma percepção mais realista e compassiva fortalecendo sua autoconfiança.

TRANSIÇÕES DA VIDA

Mudanças surgem de forma inesperada, em diferentes âmbitos da vida, profissional, relacionamento, saúde e até geográfica, o que pode gerar dúvidas e inseguranças.

O processo terapêutico permite compreender e acolher essas transformações.

AUTOCOBRANÇA

Autocobrança constante, vamos juntos até a raiz: desenvolvendo consciência emocional, autocompaixão e a capacidade de viver relações mais saudáveis — com você e com o mundo.

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