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Como a Teoria Relacional pode ajudar você a entender o seu diagnóstico e reduzir sintomas
Psicoterapia para ansiedade, transtorno bipolar, depressão, TOC, TDAH, ou transtorno de personalidade, como Borderline.

Rafaela Costa
4 de ago.2 min de leitura


Primeira sessão de terapia comigo
Iniciar a terapia é um movimento de coragem e cuidado consigo mesma.
Muitas pessoas chegam cheias de dúvidas sobre como será esse processo, o que podem esperar da primeira sessão e de que forma o trabalho terapêutico acontece.

Rafaela Costa
24 de mai. de 20251 min de leitura


Consciência emocional: As suas necessidades podem ficar para depois a do outro não?
A liberdade emocional é desenvolvida quando torna-se a sua prioridade.

Rafaela Costa
24 de mai. de 20251 min de leitura


Psicoterapia Online: O que é, benefícios e como pode transformar sua vida na prática
Psicoterapia é uma ferramenta ou prática profissional, direcionada ao cuidade do bem-estar integral. Pode ser utilizada como prevenção ou para tratar algum trauma, estado de humor, transtorno mental, regular emoções, padrões de relacionamento e comportamenos disfuncionais.

Rafaela Costa
27 de mar. de 20252 min de leitura
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